Ma voltam az érdi szilveszteri futáson, tavaly 6:14-es tempóval futottam a 10800 métert, gondoltam, legalább lesz mihez viszonyítanom, mennyire megy idén másképp. Végül is nem panaszkodhatom, 6:18 lett, volt 6 alatti(!!) ezrem is, ez még Pozsonyban sem jött össze szeptemberben. Ha így vesszük, akkor nem is olyan vészes a helyzet, mindenesetre ez most jól jött kis sikerélménynek. Még ha mire célba értem, már majdnem elkezdődött a tombola :D
Nem tudom, másra milyen hatással van a változókor, az 50+ betöltése, nyilván a kutatások nem arra vannak kihegyezve, hogy rosszabbul megy-e a sport… Nekem is voltak idén pajzsmirigyproblémáim, és egy nagyon fura, hónapokig elhúzódó tünetem, izom- és ízületi fájdalmak mindenhol. De annyira, hogy minden nap úgy éreztem magam, mint aki előtte nap lefutott egy félmaratont. A munkahelyen már úgy mentem ki a folyosón a nyomtatóhoz, mint egy robot, fél óra ülés után alig tudtam kikecmeregni az autóból, ilyenek… Igazából csak futás közben nem fájt. Kezdtem ebben felőrlődni lelkileg, mire most az ünnepek előtt kaptam egy szteroid injekciót a könyökömbe (teniszkönyökre). És akkor elmúlt. Az igazsághoz hozzátartozik az is, hogy két hónappal ezelőtt jártam egy „varázslónál” akivel pár dolgot helyretettünk a lelkemben, és ő azt mondta, két hónap, mire ez javulni fog… És lőn.
Nekem tulajdonképpen mindegy, mitől lett jobb, most óvatosan reménykedem, hogy nem is jön vissza…
Idén túrázni sem jutottam el túl sokszor, kertészkedtem helyette főleg, volt mit csinálni a ház körül, és az is „testmozgás a jó levegőn” ha úgy vesszük… Cserébe termett sok finom zöldségünk, szépült a kertünk.
A kajakot már nagyon idény végén vettem, néhány dunai és velencei evezés még belefért, de igazából jövőre fogom tudni igazán kihasználni. Most így télen inkább futok, félek a felfázástól, azzal is vagy egy folyamatban lévő ügyem, már a második antibiotikumot szedem, remélem, ez már segít.
Bicajozni is keveset voltunk, néhány Velence kör, és egy Fertő-tavi kirándulás fért bele idén.
Jövő évi tervek konkrétan még nincsenek, lehet, hogy tavasszal lefutok egy félmaratont valahol (csakazértis…) Nyáron szeretnék sokat evezni, túrázni sem lenne rossz kicsit többet, bringázni is…
Majd meglátjuk, miből mennyi fér bele.
Válogattam egy kis fényképalbumot az idei futásaim, túráim és evezéseim közben készült képekből. Ezekből azért látszik, hogy ha az alázat nem is mindig fizetődik ki, "cél az út".
(Lehet telefonon nem jelenik meg az album, de számítógépen igen)