Mindig feljegyzem, milyen állattal találkozom futás közben, de ez a mai teljesen meglepett, főleg hogy otthon a patakparton legelészett:
Mindig feljegyzem, milyen állattal találkozom futás közben, de ez a mai teljesen meglepett, főleg hogy otthon a patakparton legelészett: Meg is álltam lefényképezni és megsimogatni, pedig nem szokásom, de gondoltam most ebbe az alacsony pulzussal futott lötyögésbe belefér. 142 lett a mai átlagpulzus, a tempó ugyanaz mint kedden. Ez a pulzus dolog azért sem igazán fekszik nekem, mert ahogy nézem, nem mindig a tempótól változik. Átfutok az úton - felmegy, befutok az erdőben egy kevésbé bizalomgerjesztő helyre - felmegy, lépéseket hallok a hátam mögött - felmegy... aztán meg nem győzök lassítani meg mélyeket lélegezni, hogy visszaálljon. De az mondjuk teljesen igaz, hogy egy ilyen edzés nem olyan fárasztó, mint amilyeneket én általában futok. Pedig nem vagyok gyors én sem.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
ABOUT
54 éves érdi nő vagyok, amatőr futó, túrázó. Archives
September 2023
Categories |