Gábornak ez volt az első ilyen távú triatlon versenye, és igazán szépen helytállt, ezúton is gratulálok neki :)
Egy kis válogatás a képekből
Szombaton voltunk látogatóban egy országúti kerékpáros sporttársnál, aki a varázsszerei közül adott kipróbálni ezt-azt. Az egyik egy BioTech Energy Shot folyadék, ezt a limonádémba öntöttem bele, a másik meg két kocka Isostar gyümölcsös energiaszelet, ezeket futás közben ettem meg, 8 km-nél és 16 km-nél.
Sorra vettem a lehetőségeket, aztán a patakpart mellett döntöttem, ott futottam három 8 km-es kört. Volt nálam 1 liter limonádé, aminek az Energy Shot miatt citromos tea íze lett, egyáltalán nem volt rossz. Férjem elkísért kerékpárral, nála volt tiszta víz, a harmadik körben már többször kértem belőle. A frissítés szerintem rendben volt így, egyáltalán nem éreztem energiahiányt, és most sincs izomlázam vagy ilyesmi. A zselének meg szerencsére savanykás íze volt, végre valami, ami nem émelyítően édes.
Az első két kör simán ment, a harmadikra kezdtem fáradni meg lassulni kicsit. Ha nagyon muszáj lett volna, talán még tudok tovább is menni, de azért örültem, hogy vége van. Kellemes idő volt, a végére már kicsit talán meleg.
Az ízületeim nagy része jól viselte, a bal csípőmet kezdtem érezni a 24. km-nél, és azt sajnos még most másnap is érzem. Az összes többi rendben van, ami Velencéhez képest mindenképpen előrelépés :)